Существуют просто недопустимые вещи в образе жизни, которые и являются причиной задержки лишних килограммов в организме.

Если вы задумывались о похудении, то вы обязаны это знать:

 

  • Суши и роллы не являются диетическим продуктом.
  • Ошибочное мнение о том, что диетическая газировка полезна.
  • Свежие овощи полезнее, чем замороженные.
  • Ошибочное мнение о том, что овсянка — это самый полезный завтрак.
  • Ошибочное мнение о том, что можно похудеть с помощью слабительных.
  • Сауна и массаж не помогут избавиться от жира.
  • Ошибочное мнение о том, что кардио, в частности бег, является лучшим способом сбросить вес.

 

published on mirputeshestvij.ru according to the materials dictat.net